REFLEXIONES SOBRE EL CRECIMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL

Hola de nuevo. Hoy me animo a compartir con vosotras algunas reflexiones sobre el desarrollo personal….como siempre, os animo a que compartais con todas nosotras vuestras opiniones….

 

REFLEXIONES SOBRE EL CRECIMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL

 

En la actualidad, en una sociedad expuesta al consumo, el egoísmo y las prisas, nos vemos expuestos a otros males tan acuciantes como la soledad, el desánimo, la desesperanza, e incluso el vacío. Una sensación que puede abocar en la insatisfacción personal, profesional y familiar.

Cuando nos encontramos mal, no sabemos qué nos pasa y nos sentimos vacíos, angustiados, o inquietos, es necesario entender que necesitamos modificar algunas de nuestras creencias para darnos cuenta de que gran parte de nuestras inseguridades e inhibiciones son causadas por ideas que operan desde el interior de nuestras mentes. Creencias que funcionan como verdaderos dogmas que nos dicen como debemos ser y funcionar, y que son ideas cuya función no es precisamente cuidarnos.

Es fundamental destacar la necesidad de conocerse uno mismo, y a partir de ese momento, una vez que se ha tomado conciencia de las virtudes y defectos propios, es  cuando podemos descubrir y conocer al otro, conocimientos esenciales para no sentirnos solos

El crecimiento personal es un proceso de desarrollo evolutivo e integral, que experimentamos de manera continua, durante toda nuestra existencia. No es una acción que se logra de un momento a otro, sino el resultado de un largo proceso que se va manteniendo en el tiempo y que nos permite ir aumentando continuamente nuestros conocimientos,  habilidades, y nuestro desarrollo emocional, biológico, y espiritual.

Este crecimiento no tiene límite de edad, ni de etapa de desarrollo, ni está condicionado a un estilo de vida en particular, ni a un nivel de adquisición,  profesión, o distinción social, simplemente, mientras vivamos, vamos desarrollándonos en todas las facetas de nuestra vida.

Todos tenemos virtudes, dones y talentos a desarrollar, estas son las herramientas individuales que nos ayudan a crecer  en nuestro aspecto profesional y personal. Si no nos conocemos internamente, si no sabemos quiénes somos, que tenemos y que queremos hacer con nuestras vidas, ni cuáles son nuestros recursos, capacidades y habilidades, estaremos estancándonos, perdidos, o confundidos sin desplegar nuestro verdadero ser.

La forma de  conducimos y comportamos con las personas y las cosas que nos rodean, son una manifestación de nuestro grado de crecimiento y madurez personal. Por eso, la manera en la que afrontamos las dificultades de la vida, en cómo resolvemos los problemas que nos acucian, son fundamentales para  domeñamos  las amenazas y angustias que nos rodean.

 

sin comentarios….

El miedo

Una mañana, nos regalaron un conejo de indias.

Llegó a casa enjaulado. Al mediodía, le abrí la puerta de la jaula.

Volví a casa al anochecer y lo encontré tal como lo había dejado:

jaula adentro, pegado a los barrotes, temblando del susto de la libertad.

 

Eduardo Galeano

Hola de nuevo

Estoy otra vez con vosotras, y espero  esta vez no tardar tanto en  volver a estar juntas. Las que me conocéis sabéis lo que me exige de tiempo y energías el proyecto de psicologia solidaria, y aunque merece la pena ,también es cierto que hecho un poco de menos la comunicación con vosotras.

He publicado un nuevo articulo sobre las relaciones pasionales y la dificultad en separarse de ellas. Espero que os animes a comentarlo y así volver a iniciar el encuentro compartiendo nuestros pensamientos y nuestros afectos. Animaros, os espero a través de vuestros comentarios.

Seguimos con la lucidez gráfica de Maitena…

Ya estoy de vuelta…Perdonad, pero con la presentacion del proyecto de psicologia solidaria he estado ausente unos dias. Ya me reincorporo pero a medias…tened paciencia  , a partir de la segunda quincena de junio seré otra vez dueña de mi tiempo, y podré dedicar mas tiempo al blog.

Siguiendo con la tónica de los últimos tiempos, viendo esta viñeta me parecia muy gráfica ante situaciones que generan exceso de angustia, no creeis?

No te rindas

No he podido evitar seguir con Benedetti, sintiendo, continuando…  viviendo.

No te rindas, aún estás a tiempo
De alcanzar y comenzar de nuevo,
Aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Retomar el vuelo.
No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,
Destrabar el tiempo,
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.
No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se esconda,
Y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma
Aún hay vida en tus sueños.
Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
Porque lo has querido y porque te quiero
Porque existe el vino y el amor, es cierto.
Porque no hay heridas que no cure el tiempo.
Abrir las puertas,
Quitar los cerrojos,
Abandonar las murallas que te protegieron,
Vivir la vida y aceptar el reto,
Recuperar la risa,
Ensayar un canto,
Bajar la guardia y extender las manos
Desplegar las alas
E intentar de nuevo,
Celebrar la vida y retomar los cielos.
No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se ponga y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma,
Aún hay vida en tus sueños
Porque cada día es un comienzo nuevo,
Porque esta es la hora y el mejor momento.
Porque no estás solo, porque yo te quiero.